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​宝宝睡觉不安稳,这几个原因可能性很大,妈妈们都知道吗?

发布时间:2019-01-15 08:30:01 | 作者:三角梅树苗批发

俗语说得好,想要宝宝长得快,只有吃好睡好就可以了。所以对于宝宝来说,吃得好,睡得好是非常重要。说起来好像很容易,但是特别是新手妈妈却不容易应对。特别是睡觉,毕竟宝宝睡不好,妈妈也没有得睡好,长期下去的只会恶循环。有的妈妈不明白有的宝宝是那么的天使,但是自家的宝宝却是睡渣。就算睡着了也不安稳,动来动去。其实宝宝睡觉不安稳可能是因为以下几个原因。

宝宝睡觉不安稳,这几个原因可能性很大,妈妈们都知道吗?

1.睡觉前玩得太疯

有的爸爸喜欢睡觉前和宝宝好好的玩耍,妈妈可能也会觉得爸爸工作一天,难得有时候和宝宝一起玩耍就让他们好好的玩。于是爸爸一直逗宝宝哈哈大笑,或者追逐玩耍。可是这样玩耍后的结果是宝宝睡着后,但是大脑还处于兴奋中,即使是已经睡着了,可大脑会在无意识的情况下自己指挥身体做出一些行为,这样孩子就会在睡眠状态下,宝宝会变换各种睡姿,睡得不安稳踏实。所以如果家里有老人家的一定会说,不能和宝宝睡前玩太疯。

2.被子盖得太厚

不少妈妈都会担心宝宝冷,所以都会给宝宝盖得多一点,生怕他冷到生病。但是事实上,孩子的新陈代谢旺盛快,盖太多反而让宝宝容易出汗,出汗后会让宝宝感觉不舒服,这样也容易踢被子睡不踏实。所以在盖被子的时候,给宝宝盖的要适合,有时候温差大的时候还需要考虑上半夜和下半夜。一般上半夜比较热,所以可能相对不要盖薄些;而下半夜相对比较冷,可以考虑盖厚些。如果担心一晚醒太多次,也可以考虑睡袋,现在睡袋的款式很多,有分腿,有套脚的,也有根据四季分类的,妈妈们可以网上找寻,这样相对比较省事,特别对于爱踢被子的宝宝,睡袋是个很不错的选择。

宝宝睡觉不安稳,这几个原因可能性很大,妈妈们都知道吗?

3.肠绞痛

一些月龄比较小的宝宝,可能会容易在半夜某个时段突然哭泣,但是抱起后一段时间又没事了,这可能是肠绞痛,尤其是3个月内的小宝宝。这是由于小宝宝消化系统发育不成熟、肠管蠕动不协调,部分肠管蠕动快、部分蠕动慢,就容易引起疼痛,也跟喂奶姿势不正确有关。如果宝宝出现这种情况,妈妈可以将宝宝抱起并顺时针按摩宝宝的肚子,这样可以暂时缓解宝宝胃胀气或肠绞痛的问题,随后一定要多注意宝宝的饮食情况,避免食用容易胀气的食物。

4.没有安全感

有的宝宝喜欢贴着妈妈睡觉,这样感觉很安全。所以有的妈妈疑惑明明宝宝已经睡着了,为什么自己一走开,宝宝不久就马上大哭,难道宝宝没有睡着。其实宝宝睡着后如果妈妈没有在身边,他们容易变化不同的睡姿找妈妈,目的想贴着妈妈更有安全感。

宝宝睡觉不安稳,这几个原因可能性很大,妈妈们都知道吗?

宝宝睡觉不踏实,妈妈们首先要排查生理上的不舒服,比如饿了,尿了然后再从心里上去找原因,对症下药让宝宝变成安睡天使。你的宝宝睡觉安稳吗?你又有什么妙招呢?欢迎留意分享!

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